もち麦

こんにちは！もちだれです！皆さんは、もち麦ごはんって聞いたことありますか？最近は、コンビニでも【もち麦入り】のおにぎりとかよく見かけますよね。もち麦入り！となっていても、どんな効果があるのか気になりますよね！！今回は、もち麦ごはんがダイエッ...