
こんにちは!もちだれです。
前回の記事で、手荒れ対策と手荒れを放置したらどうなるのかをご紹介しました。
前回の内容はざっとこんな感じですね!
気になる方は👉手荒れを放置しておくと感染リスクを上げてしまう⁉手荒れの原因と予防対策を紹介!
そして今回は、正しい手洗いの紹介をしたいと思います!
正しい手洗いのやり方を絵で解説!
手の洗い方はこの順でしましょう!

⑥は特にしっかり洗いましょう!
洗い残しが多いところです!
手洗いが雑だとどうなる?
手洗いがざつだと、洗えていないところにウイルスが残ってしまいます。
では、どこの部分に洗い残しが多いのでしょうか。
それは、指先や手の甲、爪、聞き手の親指は特洗い残しが多いところです。
ここを気をつけながら、決して擦らずに、洗いましょう。
コロナが流行する前から、学校で正しく手洗いを洗いましょう
と、耳にたこが出来るぐらい言われてきたかと思います。
ですが、意外と他の人が手洗いをしているのを見ていると、パパパパッと終わらせる人がおおかったです。
せっけんをしっかり落とさないと、そこから手荒れの原因となってしまいます。
また、手を洗った後は、しっかり手の水分を拭き取りましょう。
手に水分が残っていると、手の水分と一緒に蒸発してしまい、より乾燥します。
手が乾燥すると手荒れの原因になるのです。
手洗いの後はハンドクリームでハンドケア!
手洗いが終了したら、手は水分と保湿失っています。
このまま放置していると、乾燥してしまうので、素早くハンドクリームを塗りましょう。
ハンドクリームをせっけんの横に置いていても良いぐらい、素早くハンドクリームを塗ります。
悩んだらこの成分を選んで!おすすめのハンドクリームの成分!

ハンドクリームの成分ってどれも一緒?
どんなやつを塗れば良いの?
ハンドクリームもたくさん種類があって困りますよね。
そんな時は、下の成分が入っているものを選んでください
まとめ
いかがでしたでしか?
手洗いは正しく行うことで、効果を発揮します!
また、手洗いをしたら保湿・保水をして、手荒れを防ぐことが大事です!
もし、手荒れをしてしまったら早めに治しましょう!!
それではこの辺であでゅー👋

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